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如何判断自己“湿气重”?以下7个症状,中了2条就得注
发布日期:2020-09-28 04:05   来源:未知   阅读:

5、大小便:湿气重的人,会有小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等症状。如果大便成形,湿气重会使大便黏腻,很难冲干净厕所,也需要多几张手纸才擦干净。

2、舌头:舌苔厚腻是湿病的经典表现,它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。早上起来刷牙后,观察自己的舌苔是否出现厚苔并且滑腻,如果是,则为湿气重。正常生态位薄白苔。

4、关节:当湿邪伤及到关节时,部分气血运行不畅,会有四肢关节酸痛沉重,关节屈伸不利等表现。

6、精神状态:湿气重的人常常会有胸闷的感觉,想长呼一口气才舒服,身体别疲乏,懒得活动,有头昏脑涨之感,易困倦,记忆力减退。

1、头部:如果身体湿气重,会出现头部昏沉,头昏脑涨,就像感受很沉重,十分不舒服。

湿气,它主要分为两种,一种是感受外感六淫之邪,也就是风、寒、暑、湿、燥、火当中的湿邪而引起的,另一种是由于内生五邪,就风、寒、湿、燥、火的当中的湿,它主要的是由于肺、脾、肾,气的不足,别是脾气的不足致使脾的运化功能失常,而运化功能失常致使水湿储留,这就是内湿产生的原因。

3、皮肤:湿气重的人,皮肤会感到痒痒的,像有蚤子在身体爬动一般难受,用手去抓痒,31844神算网香港开,有红色凸起,像被蚊子叮一样。不过持续比较段时间就消失。

7、胃口:体内湿气比较重的人,胃口是会受到影响的,会出现不想吃东西,食欲不好,还会出现胸闷腹胀,饭量少、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。

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